Kitört a járvány! - 8 fontos dolog, amit tudni kell az influenzáról
2020. 01. 29. 18:26Kommentek (0)
Átlépte a járványküszöböt az influenzaszerű tünetekkel orvoshoz forduló betegek száma január negyedik hetében, így megkezdődött az influenzajárvány Magyarországon - tette közzé szerdai jelentésében a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK). Sok ember összetéveszti a náthát és az influenzát. Te tudod, mikor kell orvoshoz fordulni, érdemes-e antibiotikumot szedni, kiknek...
Szépanyáink csodadiétái, Sisi edzőterme és a békebeli fitnesz
2019. 09. 28. 18:38Kommentek (0)
Az egészségtelen mértékben gömbölyded barokk korban a súlyfelesleget egyfajta "immunrendszerként" tartották számon, így akkoriban a széles csípő, a dagadó ülep és a rubensi idomok számítottak menőnek. Túlzásoktól...
A majdnem örök élet szigetei - Hogyan lehet 116 évig élni egészségesen?
2019. 09. 14. 17:28Kommentek (0)
Napsütés, szieszta, szex és gyaloglás. Egy apró égei-tengeri szigeten, Ikarián megtalálták a receptet, hogyan lehet akár száz évig élni úgy, hogy még élvezzük is az életet. De érdekes módon az amerikai Rosetóban és...
Ki a szabadba! - Mi az a friluftsliv, és hogyan hat az egészségünkre?
2019. 08. 29. 14:02Kommentek (0)
Másfél óra mozgás a szabad levegőn, és enyhülnek a depressziós tünetek, csökken a stressz-szintünk, állapították meg a Stanford Egyetem kutatói. Egy másik tanulmány szerint jobb eredményeket érnek el az iskolai...
Életöröm és egészség - Milyen volt az ókori bölcsek diétája?
2019. 08. 20. 17:58Kommentek (0)
A történelem során soha ekkora választék nem állt rendelkezésre egészséges és “bűnös” fogásokból, diétákból, táplálékkiegészítőkből, mint manapság. Érdekes módon az étkezés mégis állandó bűntudat...
Tedd színessé az étrended! - Milyen hatása van a színeknek az egészségünkre?
2019. 08. 06. 17:44Kommentek (0)
A piacokon most rengeteg friss zöldség és gyümölcs között válogathatunk, melyek gondoskodnak szervezetünk tökéletes működéséről. Nyáron érdemes az idénynek megfelelő, színanyagokban gazdag zöldségféléket vásárolni,...
NRG - Energiát adunk a mindennapokhoz. Az energikus, egészséges élet magazinja. Éljetek velünk!